am Mittwoch, 18. November 2020 um 21:26 Wirkung von Omega-3-Fettsuren Vor vielen Jahren schon hat Frau Dr Budwig den positiven Effekt von Omega 3-Fettsäuren nachgewiesen - aber nur in Verbindung mit Magerquark. Die biochemischen Details kann man nachlesen. Ausdrücklich gewarnt hat sie vor der Verwendung von Omega 3-Säuren allein! Solche Studien sind Zeit- und Geldverschwendung. Peter Fackelmann
Von Fischöl halte ich mehr. Am besten im Kühlschrank aufbewahren. Pillen aller Art nehme ich mit etwas Saft zum leichteren Runterspülen. Meine Fischölkapseln sind sehr neutral im Geschmack. PN für meine Hoflieferanten. Wenn das Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 so weit verschoben ist, reicht Supplementierung von Omega 3 m. E. nicht - da würde ich Quellen von Omega 6 Fettsäuren wie die meisten pflanzlichen Fette systematisch meiden. Ich koche nur mit Butter und Olivenöl. Karnivoren sollten sogar noch etwas weiter gehen - "du bist, was dein Beutetier isst". In Anbetracht des Futters ist fettes Hühnchen oder Schwein vielleicht nicht so ideal. Nahrungsergänzungsmittel, Omega 3, Vitamine. Bei A und bei L gibt es bezahlbares Bio-Fleisch, z. B. das Siedfleisch von A kommt gut wenn man es dünn schneidet. Bei L gibt es tiefgekühlt Lachsfilet von den Faröern, esse ich gerne zum Frühstück mit etwas Rührei. Fischöl hat einen leicht blutverdünnenden Effekt. #13 Norsan Fischöl habe ich. Sollten da auch die noch geschlossenen Flaschen im Kühlschrank aufbewahrt werden?
10. 2018 17:28 2 16. 2018 11:55 • Zugriffe: 625 Legende anzeigen Symbol-Erklärungen: keine neuen Beiträge Neue Beiträge vorhanden Sonstiges Sie haben in diesem Thema einen Beitrag geschrieben Sie haben in diesem Thema keinen Beitrag geschrieben Das Thema ist geschlossen Sticky mit eigenem Beitrag Sticky ohne eigenen Beitrag Thema wurde verschoben Thema ist neu
06. 12. 2021, 14:25 Lieutenant Registriert seit: 04. 02. 2020 Ort: Potsdam Beiträge: 192 Boot: Texas Pilothaus 540 Rufzeichen oder MMSI: DF3476 / 211840270 272 Danke in 118 Beiträgen Schlimm war die deutsche Version davon, "schreib es mir in den Sand". Schade, wieder einer weg. Das ist mittlerweile eine Allstar-Band da oben. __________________ Viele Grüße Christian 07. 2021, 21:19 Admiral Registriert seit: 28. Erfahrungen mit Curcumin und Omega 3 als Cortisonersatz? | rheuma-online Erfahrungsaustausch. 10. 2015 Ort: Funkerberg Beiträge: 4. 622 Boot: A29, Opti, Schlauchi 3. 126 Danke in 1. 859 Beiträgen fand "House of Cards" Spitze = nur deswegen die CD gekauft. Grüße, Reinhard
Ich habe übrigens auch gehört, dass Cineol, das in großen Mengen in Eukalyptusöl vorkommt, ähnliche positive Wirkungen wie Kortison aufweisen soll. Wäre möglicherweise eine Alternative, die einen Versuch wert ist. Liebe Grüße und alles Gute!