Schlechte Nachrichten an Bauchschläfer mit Nackenschmerzen: Sie müssen sich leider von Ihrer Lieblingsschlafposition verabschieden, denn sie verstärkt Ihre Schmerzen nur zusätzlich. Wenn wir daran denken, welche Verkrümmung der Kopf einnehmen muss und wie stark der Hals gewrungen wird, nimmt das nicht weiter Wunder. Welches Kissen für welche Schlafposition? Für Rückenschläfer ist es wichtig, dass der Nackenbereich, also der Bogen zwischen Hinterkopf und Schulter, unterstützt wird. Durch zu hohe oder zu niedrige Kissen wird der Nacken nach oben oder unten überstreckt, was dann im Ansatz zur oberen Rückenwirbelsäule zu Stress führt. Jede Schlafposition hat unterschiedliche Anforderungen an das Kissen! Kopfkissen Daunenkissen, 40x40 cm, | Kaufland.de. Es geht wohl nichts daran vorbei die Kissen auszuprobieren. Wenn sich Ihr Kinn leicht der Brust zu neigt, haben Sie Ihr Kissen gefunden. Es gibt auch spezielle Nackenstützkissen, die genau die Form der Mulde zwischen Hinterkopf und Schulter haben. Es richtet so den Kopf genau gelenksschonend aus.
Unser Kopfkissen passt sich durch die Füllung aus 100% regionalen Daunen und Federn optimal an deine Kopfform an. Zusätzlich stützt es deinem Kopf in der Nacht und sorgt somit für eine gesunde Schlafposition. Der höhere Anteil an Federn gibt aufgrund der für die Feder typischen Kiele besonders gute Stabilität. Das Kissen in der Füllqualität 3/4 Daune (70% Federn und 30% Daune) ist in den Größen 40x80 und 80x80 erhältlich. In der Füllqualität 90% weiße Daune ist nur das Kissen in der Größe 40x40 verfügbar (z. B. als "Fritzchen"). PRODUKTINFO Füllung: 100% deutsche Daunen & Federn Verhältnis: 70% Federn 30% Daunen (Größen 40x80 & 80x80), 90% Daune 10% federn (Größe 40x40) Bezug: 100% Baumwolle aus deutscher Herstellung Schadstoffprüfung: Oeko-Tex® Standard 100 Für Hausstauballergiker geeignet? Ja (NOMITE) Extras: Außenbiese in weiß FÜLLMENGEN: 40x40 = 150g 40x80 = 425 g 80x80 = 850 g RÜCKGABERECHT Innerhalb von 14 Tagen (ab Erhalt des Produkts). VERSANDRICHTLINIEN Wir versenden unsere Produkte ausschließlich nach Deutschland und Österreich.
Man schläft auf der linken Seite ein und wacht plötzlich auf dem Bauch auf. Eine Position, die überwiegt, gibt es allerdings bei jedem und jede hat einen anderen Einfluss auf den Nacken. Welche ist Ihre bevorzugte Schlafposition? Auf dem Rücken zu schlafen ist die schonendste Variante für den Nacken. Die Nackenwirbel bilden eine Linie mit dem Rest der Wirbelsäule – vorausgesetzt man legt den Kopf nicht zu tief oder zu hoch. Leider gibt es keine allgemeingültige Richtlinie für die Höhe des Kissens. Je nach Körperbau sind mal mehr, manchmal weniger Zentimeter gefragt. Bei der Seitenlage wird's schon etwas heikler, denn es kommt hierbei auch entscheidend auf die Armposition an. Die Arme gerade nach unten den Körper entlang zu positionieren, wäre für die Schulter- und Nackenpartie die beste Lösung. So wird nämlich die S-Wölbung der Wirbelsäule unterstützt. Liegen die Arme jedoch abgewinkelt nach oben bzw. unter dem Nacken oder Kopf können Nerven eingeklemmt werden. Auch die sogenannte Fötusstellung verkrümmt die Wirbelsäule von einer S- in eine C-Wölbung, was sich auf den Rücken als Ganzes auswirkt.
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